@普陀人，高温又要来了！快来自制一杯快乐消暑水吧！
消暑“神器”自制快乐消暑水关于消暑水，我们首先推荐用白水或茶水来替代含糖饮料。可以自制一些天然传统的“快乐消暑水”，比如：绿豆汤、酸梅汁、茅根竹蔗水等都是不错的选择，需要注意的是，不要额外添加糖。功效：酸梅性温味酸，在盛暑期间饮用酸梅汤，不仅酸甜可口、消暑益气，还可起到开胃、补充水分的作用。
注意了！夏季这样出汗，可能是病！
甲状腺功能亢进（甲亢）患者，可以表现为精神紧张、不动也会出汗、动辄大汗、胃口大但人消瘦等表现。做法：乌鸡切块加清水，加入黄芪、红枣、枸杞，隔水炖熟，加适量盐调味服食。做法：先用热水洗净泥鳅，剖腹除去内脏，用热油煎至金黄色，加豆腐，加水2碗煎至半碗，加适量盐调味即可。
@最近总觉得“不爽”的你，快来学习这些降火小妙招→
√静思养心前段时间大家为了柴米油盐费尽心思，扰乱了神志，如今又大喜，这种情志的大变动需要我们理性对待，即“静思”。肝火旺、易怒、爱发脾气：可选用菊花6克、栀子6克、枸杞6克，另加祛暑解渴生津的生山楂10克、乌梅5枚、甘草6克，共同煮水茶饮。
【乐鱼体育能提现吗】领贤工学·健康守护 | 工小贤教你做一杯好喝的酸梅汤~
酸梅汤的制作【配方】乌梅30g、山楂20g、甘草5g、陈皮3g、薄荷5g、桂花2g、清水2000ml、冰糖100g。【饮用】酸梅汤放凉以后，甜度会增加，口感更好，但冰箱冰镇的酸梅汤容易损伤脾胃阳气，不利于健康，脾胃虚寒者更不宜。在酸梅汤中加入薄荷就是为了增加酸梅汤的清凉口感，即使常温服用，也有丝丝凉意，这样服用更加健康。
【万博提款银行卡被冻结】夏季这样出汗，可能是病！第三种最为致命，一定要了解~
甲状腺功能亢进（甲亢）患者，可以表现为精神紧张、不动也会出汗、动辄大汗、胃口大但人消瘦等表现。做法：乌鸡切块加清水，加入黄芪、红枣、枸杞，隔水炖熟，加适量盐调味服食。做法：先用热水洗净泥鳅，剖腹除去内脏，用热油煎至金黄色，加豆腐，加水2碗煎至半碗，加适量盐调味即可。